Yoga em Brasília desde 2012
Yoga em Brasília, com presença e afeto.
Aulas particulares, turmas regulares, Yoga Nidra e experiências pela cidade com Andrea Hughes, à frente do Projeto Yoga em Brasília.
Aulas particulares
Turmas regulares
Yoga Nidra
Empresas e eventos
Desde 2012 Projeto Yoga em Brasília
Hatha Yoga prática acessível e consciente
Brasília aulas, empresas, eventos e encontros
Para sair do automático
Mais que uma aula: uma prática para encaixar na rotina, no corpo e no momento de cada pessoa.
Andrea conduz práticas com acolhimento, presença e atenção ao corpo. O foco é simples: respirar melhor, mover com mais consciência e voltar para o dia com outro eixo.
Para quem é
Escolha Yoga com Afeto se você quer prática com direção, cuidado e presença.
A experiência atende quem está começando, quem quer retomar uma prática regular e quem busca uma vivência de yoga para grupos, empresas ou eventos.
Cerrado, céu aberto e concreto leve
A cidade entra na prática com céu aberto, respiro e presença.
O desenho da cidade aparece em curvas, linhas e espaços de respiro: Lago Paranoá, eixos largos, azuis intensos, ipês, sombra seca e encontros que parecem acontecer ao ar livre.
Aulas, encontros e materiais
O yoga como prática, comunidade e escolha de vida.
Além das aulas e experiências, Andrea também divulga grupo de WhatsApp, registros do projeto e indicações de materiais de yoga.
Falar com Andrea
Escolha sua prática
Opções de aula e experiências
Escolha o formato que faz sentido para você e confirme disponibilidade, local, horários e valores pelo WhatsApp.
Aulas particulares
Atendimento individual ou em pequenos grupos, desenhado para seu corpo, sua rotina e seu objetivo.
- Lago Sul e Lago Norte
- Asa Sul e Asa Norte
- Noroeste
Aulas coletivas
Turmas regulares para praticar com constância, leveza e companhia.
- Manhãs no Lago Sul
- Almoço na Asa Norte
- Sextas no Noroeste
Yoga Nidra
Prática guiada de relaxamento para reduzir ruído mental, soltar tensões e restaurar energia.
- Ideal para estresse e sono
- Prática deitada e acessível
- Eventos especiais
Eventos e empresas
Yoga para empresas, marcas, encontros culturais, celebrações e experiências em espaços especiais.
- Eventos corporativos
- Ações de marca
- Experiências especiais
Para empresas e eventos
Yoga para empresas, marcas, eventos e experiências sob medida.
Para equipes, lançamentos, encontros de bem-estar, ações culturais e momentos de pausa na rotina de trabalho. Andrea adapta formato, duração, local e intensidade ao contexto do projeto.
Pedir proposta pelo WhatsAppAgenda em Brasília
Veja os horários e fale com Andrea.
Clique em um horário para perguntar sobre vaga pelo WhatsApp. A agenda pode mudar conforme eventos e projetos.
Brasília como sala de prática
Uma professora que leva yoga para diferentes cenários de Brasília.
As descrições públicas do trabalho citam Yoga Nidra, Yoga com Cabritinhas, práticas no CCBB, aulas em espaços culturais, empresas e encontros em lugares inusitados da capital.
CCBBLago ParanoáParque da CidadeItamaratyEmpresasRetiros
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Como funciona
Como combinar sua prática.
- Envie uma mensagemEscolha o formato e abra o WhatsApp com um texto inicial.
- Conte o que buscaInforme bairro, disponibilidade e o tipo de prática que procura.
- Alinhe os detalhesAndrea responde com horários, formato, local e valores.
Reserve pelo WhatsApp
Conte o que você procura. Andrea te orienta pelo WhatsApp.
Selecione o interesse, escreva seu bairro ou empresa e abra o WhatsApp com a mensagem pronta.